Стикерпак Есть Смысл Так Можно: Стикеры Заботы О Себе

Размер стикерпака: 208х140 мм
3 листа на самоклеящейся бумаге

Стикеры с вдохновляющими коллажами, которые улучшат настроение и помогут поддержать себя в эмоционально трудной ситуации. Отличный подарок подруге.

В эти непростые времена мы решили создать красивый и вдохновляющий на заботу о себе стикерпак. Вместе с психологическим проектом «Стыдно» мы собрали истории девушек, которые разными способами поддерживают себя в трудном, опустошенном или напряженном эмоциональном состоянии. Психолог проекта Вероника Монахова дополнила получившуюся подборку и рассказала о том, почему так важно осваивать психологические инструменты заботы о себе. Мы собрали из них гайд, который опубликовали в блоге «Нужна помощь», а коллажист Аня Иванцова из «Таких дел» создала милые коллажи, которые можно приклеить на ноутбук или другую поверхность, чтобы все время помнить, что:

• ты делаешь достаточно;
• просить о помощи — это нормально;
• гулять, хорошо есть и достаточно спать — всегда первый приоритет;
• психотерапия решает многое.;

Надеваем маску самозаботы на себя — и следом на окружающих :)
Стикерпак создан в поддержку новой серии психологических практикумов «Так можно», которые пригодятся всем, кто хочет сохранить себя в отношениях с окружающими, выстроить границы и свести к минимуму эмоциональный дискомфорт.

Дизайн — Анна Иванцова
Руководитель направления — Юлия Петропавловская
Верстка — Надежда Кудрякова
Ответственный редактор — Ирина Веселова